Wusstest du, dass bis Mitte Februar 80 Prozent der Menschen ihre Neujahrsvorsätze aufgeben? So viele von uns, mit gutem Vorsatz,
Wünscht ihr euch manchmal ein einfaches Konzept um glücklicher zu sein? Wir wissen alle, dass es so etwas nicht gibt.
Lucille Ball wurde zitiert, als sie sagte, "Liebe dich selbst zuerst und alles andere passt zusammen. Man muss sich wirklich
Die Minze geht Hand in Hand mit der Ferienzeit. Minzige Zuckerstangen, Minzpralinen, Minzschokolade. Aber er ist auch ein gutes natürliches
Grüne Smoothies sind, wie wir wissen, der neueste Gesundheitstrend, und das aus vielen guten Gründen. Ein gesunder Lebensstil beginnt nämlich
Fragen Sie sich, ob es möglich ist, Achtsamkeit zu üben, ohne zu meditieren? Stehen Sie der Achtsamkeitspraxis skeptisch gegenüber, oder
Als aller erstes: Keine der bereitgestellten Informationen sind als ärztlicher Rat oder Diagnose zu verstehen. Wir weisen auch darauf hin,
Warum ist es so schwer, alte Gewohnheiten zu ändern?  Eine neue Wissenschaft, die auf Forschung in den Bereichen Neurowissenschaften, Epigenetik,
Der untere Rücken ist für viele Menschen ein sensibler Punkt. Zwar kann es eine Menge Ursachen für Schmerzen im diesem
Durch einen wohldurchdachten Smoothie könnt ihr wichtige Nährstoffe gewinnen, die sonst verloren gehen. In unserer hektischen Welt haben wir sehr
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